2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧
筋トレをやっている。 最近体調が悪くなることが多く、健康のため運動をする必要を感じ、筋トレをすることにした。 だが、筋トレがつらい。 筋肉が痛くてつらいというより、筋トレをしばらくやると頭痛になり、気持ち悪い感じが続く。 これが辛くてなかなか…
筋トレをやっている。 最近体調が悪くなることが多く、健康のため運動をする必要を感じ、筋トレをすることにした。 だが、筋トレがつらい。 筋肉が痛くてつらいというより、筋トレをしばらくやると頭痛になり、気持ち悪い感じが続く。 これが辛くてなかなか…